Главная » Красота » Массаж лица

Массаж лица

Массаж лица

Массаж лица

Одна из форм ухода за лицом, требующая знаний и навыков, — это его массаж. Процедуру можно назвать своеобразной пассивной гимнастикой для кожи, позволяющей поддерживать ее форму. Итак, что нужно знать о массаже лица, какие его виды существуют и как правильно делать его самостоятельно?

Для эффективности самостоятельного массажа лица от вас потребуется знание его правил. Они простые и доступные всем. Перед тем, как начать массажный курс, ознакомьтесь с этими правилами:

  1. За 30 минут до начала процедуры сделайте горячий травяной компресс. Это необходимо для разогрева мышц.
  2. Спрячьте волосы под повязку, чтобы они не мешали процедуре.
  3. Обязательно помойте руки с мылом.
  4. Перед началом самого массажа на лицо надо нанести ваш обычный крем либо масло. Если это новое косметическое средство, то обязательно сделайте тест на запястье, особенно, если вы знаете, что ваша кожа склонна к аллергиям.
  5. Массажные движения делайте без сильного нажима, аккуратно, особенно в зоне вокруг глаз.

Каждый опытный массажист знает расположение массажных линий. Только так, воздействием по этим линиям, возможно улучшение состояния кожи лица. Выучите массажные линии для проведения движений. Именно по этим линиям движется лимфа. Они проходят:



  1. От средины подбородка до самих мочек ушей.
  2. От серединной точки, находящейся под нижней губой, до мочек ваших ушей.
  3. От серединной точки над вашей верхней губой до середины висков.
  4. От начала углов губ до серединки ушей.
  5. От середины лба (точка над переносицей) до средины висков (окончания линии бровей).
  6. От внешних углов глаз к их внутренним углам.

Делая по массажным линиям поглаживания подушечками пальцем, затем постукивая, пощипывая и постепенно наращивая силу нажима, вы сможете освоить мастерство проведения этой процедуры самостоятельно. Если при этом используете масло, то пусть оно останется после сеанса еще минут 20-30 на лице. Затем смойте масло и нанесите на кожу ваш крем.

Существует несколько основных видов массажа, которые применяют не только для лица. Вот они:

  1. Классический. Он включает в себя такие движения, как поглаживания, постукивания, растирания. Для его проведения применяют крем либо масло. Этот вид массажа будет полезен при увядающей коже, потере мышцами тонуса, обезвоженности кожи, наличии мелких морщин.
  2. Пластический. Его техника предусматривает ритмичные движения, идущие по массажным линиям. Его обычно делают по тальку, без применения масла либо крема. Такой вид массажа рекомендуют при потере тонуса мышцами лица, куперозе и пигментных пятнах, тонкой от природы коже, одутловатости и наличии мимических складок.

Существуют и другие, популярные, инновационные виды массажа. Например, это массаж серебряными ложками и массаж Асахи, французский (ручной и аппаратные его виды).



Противопоказания к самостоятельному проведению массажа

Эту полезную и профилактическую процедуру ухода за кожей делать можно не всем. Есть случаи, когда она может быть запрещена:

  1. При нарушенной целостности кожи лица и дерматите.
  2. При аллергии.
  3. При вирусных заболеваниях, к примеру, герпесе.
  4. При наличии гнойничков на коже.
  5. При понижении внутричерепного давления.
  6. При активном куперозе, то есть расширенных сосудах на коже лица.

Итак, массаж лица послужит для вас отличным средством самостоятельного ухода за кожей. Если же вы доверите свое лицо с этой целью опытному массажисту, то эффект от процедур будет выше. Вы даже спать станете лучше, поскольку такая манипуляция — это и воздействие на активные точки лица, отвечающие за состояние нервной системы.

Массаж лица

Каждая женщина старается уделить состоянию своего лица особое внимание. Ведь именно по результатам правильного ухода можно.

Массаж лица

Завивка волос – наиболее простой и эффективный способ усмирения непослушных кудрей. Посетив мастера и уделив процедуре.



Массаж лица

Масла в уходе за волосами применяют с целью восстановления поврежденной шевелюры, при весеннем авитаминозе, выпадении волос.

Массаж лица

С древнейших времен массаж считают одним из наиболее эффективных способов лечения человека. Эта лечебная процедура улучшает.

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Копирование материалов только с указанием ссылки на ресурс.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Укроп: польза и вред для здоровья женщины, Я здорова

Укроп: польза и вред для здоровья женщины Редкая хозяйка не использует для приготовления своих кулинарных шедевров укроп! Польза и вред для здоровья женщины и самые популярные рецепты на основе этой ароматной зелени мы сегодня и обсудим в этой статье рубрики о свойствах продуктов! Укропом называется многолетнее травянистое растение, которое обладаем ярким ароматом и анисовым вкусом.

Маски для волос из кефира

Маски для волос из кефира Хорошо всем известный сегодня кефир получил своё широкое распространение лишь в начале ХХ века, когда удалось разузнать секрет его приготовления у кавказских сыроделов.

Во сколько режутся зубы у грудничков: сроки, симптомы, помощь, Секреты красоты и здоровья женщины

Во сколько режутся зубы у грудничков: сроки, симптомы, помощь У каждых родителей наступает такой ужасный период в жизни, когда у их малыша начинают резаться зубки. Поэтому многие задаются вопросом, во сколько режутся зубы у грудничков, чтобы знать, когда их ждать и быстро помочь ребенку.

Видео новогоднего вечернего макияжа Smoky Eyes

Новогодний вечерний макияж Smoky Eyes Визажист Светлана Удалова продемонстрирует выполнение новогоднего макияжа Smoky Eyes. Такой универсальный макияж подойдет для любого типа девушек.

Лопух для волос

Лопух для волос Это растение часто встречается у дороги, вдоль заборов и даже на свалках. Некоторые люди считают его чем-то ненужным, наподобие сорняка. Но на самом деле польза этого растения достаточно большая, если знать, как правильно его использовать.

Преимущества и способы использования лимонной цедры

Преимущества и способы использования лимонной цедры Большинство из нас знает много преимуществ цитрусовых фруктов, в частности лимонов, но мы почти всегда пропускаем половину выгод, то есть цедру.

Ламинирование волос в домашних условиях: видео, фото

Как сделать ламинирование волос в домашних условиях Одну из самых креативных парикмахерских процедур, связанную с окрашиванием, называют ламинированием. Многие женщины знают, что ламинирование – это покрытие волос специальным составом – цветным или бесцветным, в результате которого, без ущерба для здоровья, их цвет становится более ярким и насыщенным.

Маски с перцем для роста волос

Маски с перцем для роста волос Здоровые и ухоженные локоны всегда будут в тренде. Роскошная шевелюра — украшение любого человека. К сожалению, загрязненная экология, неправильное питание, вредные привычки, хроническая усталость и стрессовые ситуации губительно воздействуют на красоту и здоровье прядей.

Освежающая маска для лица – рецепты для каждого летнего месяца

Домашние рецепты освежающих масок для кожи лица За зимний период клетки нашей кожи исстрачивают большинство накопленных витаминов, в результате чего на лице появляются участки шелушения, пятна, а ее цвет становится тусклым и утрачивает свежесть.

Как снять акриловые или гелевые нарощенные ногти?

Как снимаются нарощенные ногти? Специалисты нейл-арта утверждают, что наращивание не влияет на внешний вид натуральных ногтей. Действительно, правильно выполненная процедура моделирования искусственных кончиков не травмирует ногти, однако за время носки натуральные пластины значительно истончаются и ослабевают.

Маски для волос с никотиновой кислотой

Маски для волос с никотиновой кислотой В погоне за красивыми локонами женщина готова прибегать к самым неожиданным способам ухода за шевелюрой. Кто бы мог подумать, что никотин способен пригодиться волосам? Конечно, его используют в чистом виде, удаляя все ненужное и оставляя лишь водород, кислород и азот.

Укрепление ногтей гель лаком и покрытие гелем

Как укрепить ногти гель-лаком? Еще совсем недавно в моде были длинные ногти с 3d покрытием, сегодня в тренде натуральность – короткие ногти с аккуратной формой, ухоженной кутикулой и покрытием биогелем или декоративным гель-лаком, которые больше известен под названием шеллак.

Основные элементы pole dance

Элементы Елены Марсо Пул денс уходит корнями в стриптиз, но является видом фитнеса, сочетающим движения из хореографии и шестовой акробатики. Танцы pole dance построены на элементах, которые разделены на три группы: Элементы на гибкость - складки, шпагаты, прогибы Балансовые и силовые элементы - флажки, различные хваты Элементы, которые основаны на зацепе - комбинированные, под локоть, под колено, под талию или подмышку, между бедер Наблюдая за работой Елены Марсо – профессиональной танцовщицы на пилоне, которая изящно и легко скользит по шесту, у многих возникают сомнения, что они так не смогут сделать.

Бородавки на руках

Бородавки на руках Мы, женщины, очень тщательно следим за состоянием своей кожи и внешним видом, поэтому появившиеся на руках бородавки – это не только серьёзный косметический дефект, но и повод для огорчения.

Маска для ног с глицерином и уксусом – домашние рецепты

Маски и ванночки для ног с глицерином и уксусом Любая женщина рано или поздно может столкнуться с проблемами, которые касаются кожи ног – она становится грубой, шершавой, на пятках и стопах появляются трещинки.

Уроки йоги с Кариной Харчинской онлайн

Йога с Кариной Харчинской Всем известно, что йога - это уникальная древнейшая система умственных и физических упражнений, которые направлены на достижение гармонии души, тела и разума.

Маски от прыщей в домашних условиях

Маски от прыщей в домашних условиях Прыщи – это действительно серьезная проблема, с которой в определенные моменты жизни сталкиваются практически все люди. Но не стоит печалиться, если у вас на лице появились прыщи, ведь устранить их можно достаточно просто: при помощи различных масок, которые можно приготовить самостоятельно из доступных ингредиентов.

Что делать при нерегулярных месячных?

Что делать при нерегулярных месячных? Некоторые женщины страдают аменореей (длительное отсутствие месячных) или нарушениями менструального цикла. Если ваш гинеколог подтвердит, что вы не находитесь в состоянии беременности или менопаузы и не имеете никаких других патологических изменений, вам следует незамедлительно начинать лечение этого заболевания.

Маски для сухих кончиков волос

Маски для сухих кончиков волос Шевелюра украшает женщину только тогда, когда она блестит, пышная и здоровая от макушки до кончиков. К сожалению, иногда именно концы волос существенно портят общий вид.

Лифтинг дряблой кожи с натуральными средствами

Лифтинг дряблой кожи с натуральными средствами Дряблость кожи – это естественный процесс, который происходит при старении, а также когда мы быстро набираем или теряем вес.

Никотиновая кислота для роста волос: использование в домашних условиях

Никотиновая кислота для волос — рецепты домашних средств на ее основе У витамина B3 множество названий: ниацин, никотинамид, ниацинамид, никотиновая (ниациновая) кислота, витамин РР, в народе попросту — «никотинка». Поэтому так важно, чтобы корням хватало этого вещества в нужном количестве.

Морковная маска от прыщей: эффективность, рецепты

Морковная маска как средство от прыщей Если вас беспокоят угри, не спешите к косметологу, т.к. возможно, что положение изменит морковная маска от прыщей — испытанное средство, применяемое в домашних условиях для ухода за проблемной кожей.

Маски для выпрямления волос

Маски для выпрямления волос Обладательницы непослушных, кудрявых локонов знают не понаслышке о том, как сложно усмирить свои пряди и уложить их в красивую прическу.

Вакуумно-роликовый массаж: польза и противопоказания

Что такое вакуумно-роликовый массаж В женских проблемных зонах сложнее всего бороться с жировыми скоплениями. Вакуумно-роликовый массаж Starvac или Slimming D-528 поможет без особенных усилий убрать лишние сантиметры, подтянуть кожу и скорректировать фигуру.

Рейтинг@Mail.ru