Не пропусти
Главная » Упражнения

Упражнения

Реклама фитнеса: креативные идеи и находки известных брендов

Креативная реклама фитнеса: находки известных брендов И на что только не пойдут бизнесмены ради того, чтобы привлечь к своим товарам внимание. Креативная реклама фитнеса mdash; тому яркое подтверждение.

Читать далее »

Тесты: психологические, фитнес-тесты, на развитие гибкости

Тесты #8212; это всегда интересно. Это возможность покопаться в себе, оценить свой уровень или уровень друга, сравнить себя с другими. Здравствуйте. Можно ли узнать характер по группе крови? Можно! Невероятно, но это действительно стало возможным после изучения крови.

Читать далее »

Утренняя гимнастика для женщин, которым недосуг ходить на фитнес

Утренняя гимнастика для неспортивных женщин Доброе утро, милые барышни! Обращаюсь сегодня именно к тем дамам, которые никак не соберутся сделать хотя бы самые простые упражнения.

Читать далее »

Зумба — фитнес программа для похудения: худеем весело с зумбой

Зумба mdash; похудение с хорошим настроением Не секрет, что в преддверии весны проблема быстрого и эффективного похудения волнует нас, женщин, пожалуй, больше всех остальных проблем.

Читать далее »

Фитнес каналы на Youtube: топ 5 русскоязычных фитнес каналов

Топ 5 русскоязычных каналов на Youtube для домашних тренировок Всем добра, здоровья и энергии! Энергия нам всем пригодится, потому как прямо сейчас я хочу показать вам лучшие фитнес каналы на Youtube с отличными домашними тренировками, рекомендациями, советами.

Читать далее »

Фитнес для мам с детьми: у вас нет времени на тренировку?

Вы все еще будете говорить, что у вас нет времени на тренировку? Привет, друзья. Почти всегда бывает так, что активных ребят-девчат рождение ребенка выбивает из колеи: никаких поездок за город, никаких долгих встреч с друзьями, никакого спорта, совсем нет времени на тренировку.

Читать далее »

Фитнес-тест: в какой вы форме?

Фитнес-тест: в какой вы форме? Весна – лучшее время, чтобы привести фигуру в порядок! Но прежде чем спешить в спортзал и подбирать диету, тебе необходимо определить, в какой ты физической форме, узнать слабые и сильные стороны своего организма и сделать вывод о своих возможностях.

Читать далее »

Изометрические упражнения

10 упражнений йоги, которые покажут ваши слабые места Привет друзья. Наверняка вы видели эти картинки с тестами в соцсетях. Те, кто занимается йогой mdash; самостоятельно или в группе, наверняка узнали многие асаны mdash; упражнения йоги.

Читать далее »

Упражнения в картинках

Упражнения в картинках Лучшие упражнения для поддержания формы 5-минутная зарядка на каждый день. 6 упражнений для сексуального тела. Топ 6 упражнений для соблазнительных форм.

Читать далее »

Упражнения для глаз и бровей для расслабления в течение дня

10+ упражнений для глаз и бровей на расслабление в течение дня Здравствуйте, дорогие читатели! Эти упражнения для глаз и бровей можно применять и при утомлении глаз, для снятия усталости в рабочем процессе.

Читать далее »

Упражнения от морщин на лбу и на переносице

Фитнес для лица: упражнения для лба и переносицы Приветствую женщин всех возрастов, всех тех, кому обеспокоен складками на лбу. Настройтесь на гимнастику для лица и сейчас вы узнаете упражнения от морщин на лбу и на переносице.

Читать далее »

Евгения Баглык — самые востребованные упражнения для лица

Фейсбилдинг с Евгенией Баглык: самые востребованные упражнения Здравствуйте. Наверное, вам приходилось слышать, что есть специальный фитнес для лица, который помогает укрепить мышцы лица, и благодаря этому лицо выглядит моложе.

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru